小森です。 今日は0時からずっと起きていますが、さっきまで眠気がMAXでした。 komorichang.hatenablog.com なのでガッツリ寝るのではなく、軽い昼寝をして1時間ほど目を瞑っていました。 昼寝と言っても意識はしっかりと起きているので、ただただ目を瞑って…

小森です。 最近睡眠のサイクルを整えるために悪戦苦闘をしています。 komorichang.hatenablog.com komorichang.hatenablog.com komorichang.hatenablog.com komorichang.hatenablog.com komorichang.hatenablog.com それで今日は眠気が結構あったので21時に…