小森です。
今日は仕事が休みですけど、予定があったので朝の散歩には行けませんでした。
それでお昼ご飯を食べてから、お昼の散歩をしてきました。(笑)
結局のところ、お昼に散歩をしても「セロトニン」って生成されるんでしょうかね…?
今ネットで調べてみたら、午前は生成されるけど、午後からはほとんど生成されないようです。
なので本当は、朝散歩が一番効果的なんですね。
でも今日は用事があったので、しょうがなくお昼の散歩です。
まぁ散歩を全くしないよりかは全然マシでしょう。
希望を言えば、雪が降っていない時に朝散歩がしたいですね。
雪が降っていても長靴を履いていけば散歩は可能ですが、やはり長靴は少々重いので余計に疲れます。
でも雨の日や雪の日って、長靴のおかげでだいぶ助かりますよね。
今さっきのお昼散歩も、長靴を履いて行ってきました。
まだ雪は道の端っこに残っていますし、ぱらぱらと降っていました。
子供の頃は「雪」が好きだったのですが、大人になると嫌いになる人が多いそうですね。
私も昔は、カマクラや雪だるまを作って遊んでいましたが、今ではもう冷たくて触れません。
昔の事なんですが一つ雪で思い出したのが、寿司のシャリのように雪を固めて、そこに醤油を垂らして食ってみた事です。(笑)
もう醤油の味しかしなくて、本当に不味くて吐いてしまったのも、今では笑える思い出です。(笑)
しかしあの頃が懐かしいなぁ~。
戻れるのであればもう一度あの頃に戻ってみたいもんだ…。
では本日の日記はここで終わりましょう。
ありがとうございました!