小森です。
ドパミンサプリをやめてから数日経ちましたが、昨日1錠と今日1錠飲んでしまいました。
もう封印するつもりでいたんですけど、どうしてもドーパミン不足と感じてしまい、飲んでしまいましたねぇ…。
でも1錠だけじゃ、あんまり体が痒くならないことに気が付きました。
以前は一日の規定量をオーバーして飲みまくっていたんですけど、1日1錠だけであれば大丈夫そうです。
それに1日の規定量は3錠までなんですけど、3分の1しか飲んでいませんからね、今は。
規定量をオーバーして飲み続ける危険性は高いです。
だから規定量よりも少ない量であれば、副作用もあまり出ないことがわかりました。
私の体にドパミンサプリが合わないというわけではなく、飲みすぎだったことに反省をしています。
例えばですけど、頭痛がするとき、あなたはどうされますか？
私はバファリンを飲むんですけど、それでも頭痛がまだ続く場合、また更に飲みます。
本当はバファリンってのは1回2錠だけなんですけど、効かないと思ったらどんどん追加してしまいますね、私の場合は…。
胃の調子が悪くなりそうだから、本当はやっちゃだめですよ、そんなこと。
OD気味になる癖を直していかないといけませんねぇ。
何事も程々が大事なのです。
こういうことわざもあるじゃないですか。
過ぎたるは猶及ばざるが如し。
まさにこれですね。
薬のオーバードーズはやめてください。
体と頭がおかしくなる可能性があるので、やめてくださいね！
では本日の日記は以上です。
ありがとうございました。
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