小森です。
先月の２９日に散髪をしに行ったのですが、いま結構ボサボサになってて大変です。
まだ１カ月過ぎていませんが伸びるスピードが速いのかモッコリヘアーになっててダサいです。（笑）
２９日に行った床屋はいつも行っている場所ではなく、友人がいつも髪を切りに行く所に行ってみました。
その床屋はシャワーができる台がないので少し不安でしたが、仕上がりはそれなりでした。
またその床屋へ行ってもいいと思えるくらいの仕上がりでしたが、散髪の注文時に「多めにすいてください」と注文したのにも関わらず、あまり切ってくれませんでした。
それが原因なのでしょうが、いま本当にボサボサのもこもこヘアーで格好悪いです。
なので今日はいつも私が行っている床屋へ行き、いつもより多めに切ってもらう予定です。
２時間待たされるのは嫌だから早めに行こうかな。
では。
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お久しぶりです、小森です。
どうだろう、1カ月ぶりくらいの更新になるのかな。
最近は「はてなブログ」の更新ではなく、「note」や「Wordpress」ばっかりでしたね。
かといって毎日更新しているわけではなく、更新できそうな時に少しずつ進めている感じです。
それとリアルでは友人とサッカーをしたり、ちょっと遠い温泉まで出かけたりとか。
以前より体重が増えたので、本格的にスポーツをやりたい。
あと家にいるときは専らアニメばっかり見てますね、最近は。（笑）
いわゆる「異世界転生もの」のアニメばかり見ていますが、おすすめは「オーバーロード」と「リゼロ」ってアニメです。
結構有名どころですが今まで見たことがなかったので、遅れあそばせながらに見て楽しんでいます。（笑）
本当に面白いのでおすすめですよ！＾＾ｖ
あああと、個人的に最高だったのが「異世界おじさん」っていうアニメですね。
確か７話までしか公開していないですが、いつか１話から放送し直すそうです。
ああ、楽しみだなぁ～。
てな感じで、久しぶりの日記更新を終わろうかと思います。
ではまた。
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お久しぶりです、小森です。
以前の記事を書いてから、ドパミンサプリは飲まないようになりました。
イライラが治まらないし、嫌なことばかり考えてしまう副作用が私の場合は強く出ましたね。
セロハンテープでくるくるッとしておいたので、本当に必要な時だけに飲むことにします。
そんな日がやってくるかはわかりませんがね。
それで代わりに薬局へ行き、「セントジョーンズワート」というサプリメントを購入してみました。
セントジョーンズワートの場合は薬局でも取り扱える商品なので、多分安全？大丈夫でしょう！（笑）
どこかの記事で見ましたが、セロトニンホルモンの分泌を促すとかどうとか書かれていました。
鬱っぽい時に飲むといいらしいですよ！
最近の私は情緒不安定なことが多いので、もうこれに賭けてみるしかない。
でもドパミンサプリをやめてから、なんだか少しだけ落ち着いてきましたね。
とりあえず鬱っぽい人は、この「セントジョーンズワート」を試してみるのもアリでしょう。
ちなみにこのサプリメントの副作用で悪夢を見るというものがありますが、とんでもなく明晰な悪夢を見ましたね。
今の所副作用はそれくらいかなぁ～？
とりあえず20日分あるんで、飲み切っちゃってみます。
これで前向きに作業が進んだらいいんだけどなぁ。
それを求めて色々とサプリメントを使っている感じですね。
とりあえず「セントジョーンズワート」の説明は以上です。
では。
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小森です。
テンションを爆上げして作業に集中したかったので、最近ドパミンサプリを3時間ごとに2錠ずつ飲んでいたんですけど、精神的にかなり不安定になってしまいました。
やはり規定量を超えて飲むのは危険な行為なのでしょう。
もしドパミンサプリにご興味がある人は、しっかりと用法用量を守ってお使いください。
それで規定量をオーバーして飲み続けた結果なんですが…、
細かい出来事にイライラして止まらなくなります。
これはかなり危険な状態です。
規定量を超えて飲み続けると、こういった副作用が強く出てしまうので、本当にやめてくださいね。
ドパミンサプリは1日何錠飲むかがパッケージに記載されています。
本当であれば1日3錠までなんですよ。
それを私は、圧倒的に規定量を超えて飲んでいました。
その結果がこれです。
被害妄想が強くなり、ちょっとしたことでイライラが止まらなくなります。
家族や友人にまで被害が出そうな勢いだったから、しばらくというか、もう規定量をオーバーして飲むのはやめようかと思います。
それに規定量を超えてたくさん飲んだとしても、集中力ややる気がたくさん溢れてくるってわけでもないし、副作用のほうが強く出てしまうのでやめてください。
あとドパミンサプリを飲み始めた頃は、体中が痒すぎて死にそうになりました。（笑）
という事なんですが、ドパミンサプリとかって薬局に置いてないんですよね。
こういった副作用が強く出るサプリメントだから、お店では取り扱わないのかもしれません。
一応Amazonで売られているドパミンサプリは安全性があると謳っていますが、やはり私のように規定量を超えて飲む人も中にはいると思います。
最初にも言いましたが、用法用量を守ってお使いくださいね。
では。
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小森です。
昨日書いた記事に、コーヒーにお湯を淹れるときにお湯が跳ね返ってくるから床が汚れるという記事を書きましたね。
それでそのあともう一度コーヒーにお湯を淹れたんですけど、ある入れ方をしたら全く跳ね返ってきませんでした。
どんな方法でお湯を入れたかというと…。
ビールジョッキのように斜めにしてお湯を入れる
という方法です。
コップを斜めにすることによって、直接水面にお湯が入らないので、お湯の跳ね返りが無くなります。
いつもは気にせずそのままドバっと直接お湯を入れているだけでしたが、このコップを斜めにして入れる方法を実際にやってみたら、圧倒的にお湯の跳ね返りが改善されました。
熱々のお湯が跳ね返って指などに当たったら、最悪熱すぎて手を放してしまう危険性もあります。
だから何としてでも跳ね返りを阻止したい。
ってときに役立つのが、コップを斜めにしてお湯を入れるという方法です。
斜めになっているコップの側面に、ゆっくりとお湯を注ぐだけでOK。
もし私のようにコーヒーで床が汚れている方は、是非この方法を試してみてください。
だいぶ改善されると思いますよ。
では。
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小森です。
私はコーヒーを飲む時はドリップコーヒーではなく、粉コーヒーにお湯を淹れて飲みます。
それで粉コーヒーにお湯をいれる際、お湯が跳ね返るじゃないですか。
それが原因で床が結構汚れていたんですよね。
なので今日は、雑巾で床を水拭きしておきました。
床がめちゃくちゃコーヒーの粉で汚れているって訳ではないけど、定期的に掃除をすることも大事なので、久しぶりの水拭きをしましたね。
普段は掃除機を使って埃を吸い取っているのですが、粉コーヒーなどの床にこびりついた汚れを取るには、やっぱり水を絞った雑巾が一番ですよ。
床を水拭きしたあとに乾拭きもしました。
水拭きをしてそのまま放置しておくと、シミ？水垢？が残って、逆に汚くなりますので、乾拭き必須です。
あとは全体的にも水拭きをしましたが、疲れましたね。（笑）
でも床がとてもキレイになったので満足です。
雑巾での水拭きは月一くらいでやるべきなのかもしれない。
では。
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小森です。
ちょっと前からRubyを勉強していますが、未だに基礎学習から抜け出せません。
Rubyの「def」っていうメソッド？は「define」の略で、定義するっていう意味だそうです。
— 小森純也@はてなブロガー (@ynwPpCK50oVGjIg) 2022年7月30日
まとめておきたい処理を「def」と「end」の間に書いていくみたいな。
なるほど…。#Ruby #プログラミングの勉強中#独学#最初の一歩
Rubyの「#{}」の使い方を少しだけ学べました。
— 小森純也@はてなブロガー (@ynwPpCK50oVGjIg) 2022年8月1日
def greeting (name)
puts "私は#{name}です"
end
と、来てからの、、、
greeting("taro")
＝私はtaroです
ってな感じになるそうです。
変数に代入とか引数とか、そういう所を目下学び中。
はてなブログに投稿しました #はてなブログ
— 小森純也@はてなブロガー (@ynwPpCK50oVGjIg) 2022年8月1日
【チェリー本】Rubyの入門書が届いたけど、ちょっとした経験者向けの内容になっている本らしい。 - 小森の哲学https://t.co/eflY8NrY9u
とあるプログラマーの方の動画で紹介されていましたが、「プログラミング言語は数ヶ月あれば覚えられます」って言っていたんですよね。
いやいや、自分には無理だわ、そりゃ。
みたいなこと思うんですけど、多分私には集中力が足りていないのだと思います。
プログラミング言語である「Ruby」を覚えたいっていう気持ちは強いのですが、専門用語などが難しすぎて他の作業に切り替えちゃうんですよね。
だから中々Rubyの学習が進まない状態が続いています。
プログラミング言語の中で”Ruby”は比較的簡単とよく言われていますが、それは経験者からの目線であり、私の様なプログラミング初心者にとってはとんでもなく高い障壁なんです。
だから毎日数ページだけでもいいから読み進めていこうと思っているのですが、なかなか前に進まないし、数ページ読むのにも非常に体力を要するものなんだと理解しました。
まず理解できない言葉があるじゃないですか。
その時点でインターネットでググりますよね。
それの繰り返しです。
そしてなんとなぁーく覚えた言葉もすぐに忘れてしまい、もう一度調べるという手間を繰り返しています。
まぁ覚えられるまで何度でも調べればいいと私は思いますがね。
プログラミング言語をすんなり覚えられる人と、私の様に数ページ読むだけでも疲れ果ててしまう人の差は何なのだろうか？
恐らくは、圧倒的集中力の差でしょう。
私は集中力不足のため、中々専門用語も覚えられない。
そして覚えられない所を集中的に覚えられるまで読み返すとかもしないで、途中放棄。
筆者「あっ、もう無理。ゲームでもすっかぁ～！！！！ﾊｯﾊｰ!」みたいな。
ああ、これだ。
自分がプログラミング言語を覚えられない原因って、多分これだ。
ああ、愚かなり。
まぁでも実際、プログラミングを必要とする仕事もしていないし、焦りが足りていない部分はあるかもですね。
でもプログラミング言語を自由自在に扱えるようになれば、IT系の仕事にも就けるだろうし、パソコンで自動化したい作業などをプログラムして楽をするみたいなこともできるでしょう。
プログラミングを覚えるには、作りたいものを先にイメージするといいとよく言われています。
私の場合はなんとなく決まっていますが、多分それを作るにはかなりの労力を要します。
もう諦めるべきなのだろうか。
いや、せっかくチェリー本も買ったんだし覚えたいよね。
はい…。
とりあえず、今からチェリー本の続きを読んでみます。
では。
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